Prostreno.cz

Masové kuličky ve smetanové omáčce

Šťavnaté masové kuličky plněné sýrem se smetanovou omáčkou .

26.05.2022 lanvin
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

1262 kJ / 301 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mísy dejte maso , prolisovaný česnek ,mletou papriku ,mletý pepř ,sůl , rozšlehané vejce a strouhanku . Vše důkladně promíchejte.
  2. Ze směsi vytvarujte přibližně 12 stejně velkých kuliček . Do každé kuličky zabalte kostičku sýra.
  3. V pánvi rozehřejte olej a masové kuličky zvolna ze všech stran opečte .
  4. Opečené kuličky vyndejte na talíř.
  5. Na stejnou pánev přidejte máslo , česnek a na mírném ohni jednu minutu restujte .
  6. Přidejte mouku a na mírném ohni míchejte dvě minuty.
  7. Přidejte smetanu a míchejte, až omáčka začne houstnout .
  8. Vmíchejte sůl, pepř , mletou papriku a nechte projít varem.
  9. Do omáčky vložte masové kuličky a krátce je v omáčce prohřejte.
  10. Podávejte hustě posypané zelenou petrželkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    182,78 g
  • Sacharidy:

    48,02 g
    • Cukry:

      3,20 g
  • Tuky:

    232,81 g
  • Vláknina:

    6,86 g

Aktivita pro spálení:

764 kcal
95

minut jízdy na kole

72

minut běhu

228

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky ve smetanové omáčce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba