Prostreno.cz

Plněné cukety

Trochu jinak plněné cukety. Inspirace z řecké kuchyně .

04.07.2022 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

648 kJ / 154 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C. Zapékací misku vymažte olejem .
  2. Máslo smíchejte s prolisovaným česnekem .
  3. Z cuket odkrojte konce a cukety nakrájejte na plátky tak , že spodní část cukety zůstane vcelku.
  4. Takto nakrájené cukety položte do vymazané zapékací misky , cukety opatrně rozevřete jako harmoniku , cukety osolte , opepřete a potřete je připraveným máslem.
  5. Cukety přikryjte a dejte je na 15 minut do předehřáté trouby , pak cukety odkryjte a pečte dalších přibližně 5 - 10 minut.
  6. Slaninu nakrájejte na proužky a orestujte ji nasucho v pánvi , jen krátce , ne dokřupava .
  7. Cukety vyndejte z trouby , posypte je rovnoměrně orestovanou slaninou , strouhaným sýrem a dejte je ještě na 5 minut (nebo dokud se sýr neroztaví ) zpět do trouby.
  8. Cukety posypte petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    88,78 g
  • Sacharidy:

    34,15 g
    • Cukry:

      16,37 g
  • Tuky:

    138,23 g
  • Vláknina:

    10,56 g

Aktivita pro spálení:

402 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné cukety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba