Prostreno.cz

Fazolový krém s bramborami

Polévka z bílých fazolí s bramborami a česnekem.

23.07.2022 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

1479 kJ / 353 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Fazole v cedníku propláchněte pod tekoucí vodou.
  2. Olivy a olivový olej rozmixujte.
  3. Ve velkém hrnci na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli .
  4. Do hrnce přidejte fazole, brambory, vývar, česnek , půl snítky rozmarýnu , sůl , pepř a vařte , až jsou brambory měkké .
  5. Odstraňte rozmarýn a polévku rozmixujte .
  6. Nalijte polévku do misek , přidejte lžící olivového oleje s olivami a kousek rozmarýnu.

TIP:

Fazole si můžete uvařit doma . Přes noc je namočte do vody , poté slijte , zalijte vodou a vařte doměkka.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,70 g
  • Sacharidy:

    278,86 g
    • Cukry:

      7,31 g
  • Tuky:

    1640,82 g
  • Vláknina:

    35,90 g

Aktivita pro spálení:

3038 kcal
379

minut jízdy na kole

289

minut běhu

906

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)

Květákový mozeček

25min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fazolový krém s bramborami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba