Prostreno.cz

Kolínkový salát

Kolínka , křupavý celer a jarní cibulka .

01.08.2022 sun
40min

20min příprava

20min vaření

628 kJ / 150 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu , uvařené těstoviny sceďte a propláchněte je vodou . Nechte dobře okapat. Těstoviny uvařte al dente, aby nebyly po smíchání s majonézou příliš kašovité.
  2. Celer nakrájejte na malé kousky , cibulku a zelenou nať z jedné cibulky nakrájejte na tenké plátky .
  3. Těstoviny , celer, jarní cibulku a petržel nasypte do velké misky.
  4. V menší misce prošlehejte majonézu, zakysanou smetanu, hořčici, ocet, cukr, sůl a pepř .
  5. Směs přidejte k těstovinám se zeleninou a vše promíchejte . Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,16 g
  • Sacharidy:

    281,68 g
    • Cukry:

      25,15 g
  • Tuky:

    38,25 g
  • Vláknina:

    25,85 g

Aktivita pro spálení:

422 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

125

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kolínkový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba