Prostreno.cz

Cuketa s rajčaty pečené v troubě

Kombinace cukety, rajčat, cibule, strouhaného sýra a koření . Podávejte jako přílohu ,nebo samostatně .

06.08.2022 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

242 kJ / 57 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté cukety nakrájejte na plátky.
  2. Rajčata překrojte na polovinu.
  3. Předehřejte troubu na 180° C .
  4. Zapékací misku vymažte máslem .
  5. 50 g nastrouhaného sýra si odložte stranou.
  6. Do vymazané misky nasypte všechnu zeleninu , přidejte ostatní ingredience a vše lehce promíchejte.
  7. Misku dejte do předehřáté trouby a pečte odkryté 30 až 35 minut .
  8. Ještě horkou , upečenou zeleninu posypte 50 g odloženého sýra .
  9. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,38 g
  • Sacharidy:

    52,80 g
    • Cukry:

      30,18 g
  • Tuky:

    56,05 g
  • Vláknina:

    13,62 g

Aktivita pro spálení:

215 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketa s rajčaty pečené v troubě

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba