Prostreno.cz

Pórková polévka s krutony

Rychlá , jednoduchá , krémová polévka s křupavými krutony.

07.09.2022 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

245 kJ / 58 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na kostky.
  2. Očištěný pórek nakrájejte na plátky.
  3. Zeleninu nasypte do vody , přidejte sypký vývar a vařte ,až budou brambory měkké .
  4. Polévku rozmixujte ponorným mixérem , do polévky přilijte smetanu a polévku nechte projít varem. Podle chuti polévku osolte.
  5. Polévku podávejte s krutony.
  6. Před podáváním posypte polévku petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,50 g
  • Sacharidy:

    331,50 g
    • Cukry:

      41,09 g
  • Tuky:

    48,28 g
  • Vláknina:

    25,00 g

Aktivita pro spálení:

404 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pórková polévka s krutony

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba