Prostreno.cz

Mrkvový koktejl

Tento koktejl je vyrobený z mrkve, zázvoru, estragonu a tequily ,nebo vodky - dle vašeho výběru.

13.09.2022 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

98 kJ / 23 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


  • K přípravě
  • 4 ks mrkve
  • 1 ks oloupaného čerstvého zázvoru - 1.5 x 1.5 cm
  • 2 lístky čerstvého estragonu
  • 2 lžičky cukru
  • 600 ml vody
  • 100 ml tequily nebo vodky

Postup přípravy

  1. Oloupanou mrkev nastrouhejte a nasypte do rendlíku .
  2. Poté do hrnce přidejte nasekaný zázvor, lístky estragonu, cukr a vodu.
  3. Směs přiveďte k varu a vařte 15 minut.
  4. Směs propasírujte přes jemné sítko a nechte ji vychladnout.
  5. Do koktejlového šejkru nalijte mrkvovou šťávu, přidejte tequilu /vodku , protřepejte a nalijte do 2 sklenic.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,64 g
  • Sacharidy:

    64,00 g
    • Cukry:

      34,00 g
  • Tuky:

    2,10 g
  • Vláknina:

    12,00 g

Aktivita pro spálení:

142 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvový koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba