Prostreno.cz

Vepřová pečeně se zeleným pepřem

Vepřová pečeně pečená v troubě s jednoduchou omáčkou se zeleným pepřem.

21.09.2022 sun
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

825 kJ / 197 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 ° C .
  2. V malé misce smíchejte olej , obě hořčice a sůl .
  3. Směsi rovnoměrně potřete maso ze všech stran a maso položte do pekáčku .
  4. Maso podlijte vývarem,přikryjte , dejte do předehřáté trouby a pečte doměkka.
  5. Měkké maso vyndejte na talíř.
  6. Pekáček postavte na sporák a zahřejte ho na nejnižší teplotu.
  7. Do pekáčku přidejte máslo a metličkou zašlehejte mouku .
  8. Za stálého míchání přilijte víno a vývar , přidejte hořčici , snítky tymiánu a scezený , okapaný zelený pepř. Za občasného míchání vařte 10-15 minut , až se omáčka lehce zredukuje. Podle chuti omáčku osolte.
  9. Do omáčky vložte maso a nechte ho prohřát.
  10. Maso nakrájejte na plátky a podávejte ho s omáčkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    234,76 g
  • Sacharidy:

    99,99 g
    • Cukry:

      4,81 g
  • Tuky:

    165,82 g
  • Vláknina:

    19,68 g

Aktivita pro spálení:

757 kcal
94

minut jízdy na kole

72

minut běhu

225

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta se sýrem

30min
(8 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Kokosové lívance

1h a 5min
(29 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová pečeně se zeleným pepřem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba