Prostreno.cz

Chlebíček s ovesnými vločkami

Vláčný chlebíček s ovesnými vločkami ,sušenými brusinkami a hruškou .

22.09.2022 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1015 kJ / 242 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C.
  2. Formu na chlebíček vyložte pečícím papírem tak, aby na delších stranách přesahoval 2 cm .
  3. Brusinky,nebo meruňky nasekejte.
  4. Ve velké misce smíchejte mléko a ovesné vločky , nechte 30 minut stát .
  5. Do ovesné směsi přidejte máslo, vejce, med a vanilku. Míchejte, až se vše spojí .
  6. K ovesné směsi prosejte mouku s kypřícím práškem do pečiva.
  7. Přidejte mandle a brusinky , nebo meruňky , nakrájenou hrušku a lehce promíchejte.
  8. Směs nalijte do připravené formy a těsto posypte ovesnými vločkami . Chlebíček můžete posypat ovesnými vločkami klidně až v polovině pečení .
  9. Formu volně přikryjte pečícím papírem , nebo alobalem .
  10. Pečte v předehřáté troubě 45 minut, nebo dokud špejle zapíchnutá do středu nebude po vyndání čistá.
  11. Formu vyndejte z trouby a chlebíček nechte ve formě 10 minut.
  12. Poté vyklopte na mřížku a nechte chlebíček vychladnout .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,95 g
  • Sacharidy:

    276,46 g
    • Cukry:

      69,26 g
  • Tuky:

    89,11 g
  • Vláknina:

    24,40 g

Aktivita pro spálení:

261 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chlebíček s ovesnými vločkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba