Okurkový salát s červenou cibulí

Jednoduchý okurkový salát s koprovou zálivkou .

Ohodnotit

03.10.2022 sun

20min

20min příprava

349 kJ / 83 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
2 ks větší salátové okurky - oloupané , nakrájené na plátky
1 ks červená cibule - oloupaná,nakrájená na tenké plátky
Na posypání
3 špetky hrubě mletého barevného pepře
Na zálivku
0.5 lžičky soli
0.5 lžíce bílého vinného octa
1 lžíce majonézy
2 lžíce zakysané smetany
0.5 hrnku nasekaného čerstvého kopru

Postup přípravy

Do misky nasypte nakrájené okurky a nakrájenou cibuli .
V malé misce promíchejte majonézu , zakysanou smetanu , vinný ocet , sůl a kopr.
Zálivku přidejte k okurkám s cibulí a salát promíchejte.
Nakonec posypte salát pepřem.
Hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
6,00 g
Sacharidy:
23,60 g
- Cukry:
  7,35 g
Tuky:
18,65 g
Vláknina:
4,00 g

Aktivita pro spálení:

68 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Okurkový salát s červenou cibulí

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na snídani

Jogurtové lívance

Omeleta s jarní cibulkou

Valentýnské tousty

Omeleta s parmezánem

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Okurkový salát s červenou cibulí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Okurkový salát s červenou cibulí

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na snídani

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Okurkový salát s červenou cibulí

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Okurkový salát s červenou cibulí