Prostreno.cz

Mango twist

Lahodné mango s kokosovým mlékem , rumem a limetkou .

20.10.2022 lentilka
20min

20min příprava

126 kJ / 30 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


  • K přípravě
  • 400 ml vychlazeného kokosového mléka
  • 350 ml vychlazeného , neslazeného mandlového mléka
  • 1 ks velké , zralé mango
  • 4 lžíce limetkové šťávy
  • 130 ml vychlazeného rumu
  • Na ozdobu
  • 5 plátků limetky

Postup přípravy

  1. Do mixéru nalijte rum, kokosové mléko, mandlové mléko, šťávu z limetky , nakrájené mango a vše rozmixujte dohladka.
  2. Nápoj nalijte do sklenic a ozdobte kouskem limetky .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,24 g
  • Sacharidy:

    56,00 g
    • Cukry:

      5,60 g
  • Tuky:

    0 g
  • Vláknina:

    11,20 g

Aktivita pro spálení:

33 kcal
4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

9

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Limetková šťáva

25 kcal / 100g
B0 g
S8 g
T0 g

limetka

30 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

Mandlové mléko, neslazené

14,6 kcal / 100g
B0,56 g
S0,34 g
T1,22 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mango twist

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba