Prostreno.cz

Čokoládové lanýže

Nepečená dobrota nejen na vánoční stůl .

01.11.2022 lanvin
45min

35min příprava

10min vaření

1418 kJ / 338 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


  • K přípravě
  • 300 g 70 % hořké čokolády
  • 120 g 33% smetany
  • 30 g másla - nakrájené na kostičky
  • Na obalení
  • 100 g kakaa - nebo podle potřeby

Postup přípravy

  1. Čokoládu spolu se smetanou zahřejte ve vodní lázni. Míchejte , až se čokoláda rozpustí .
  2. Do čokolády vmíchejte máslo a míchejte , až se spojí s čokoládou .
  3. Směs nechte vychladnout a ztuhnout.
  4. Pomocí lžíce vždy odeberte trochu směsi a obalte ji v kakau, během obalování tvarujte prsty lanýže .
  5. Počet lanýžů závisí na tom , jak velké lanýže vytvarujete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,64 g
  • Sacharidy:

    60,84 g
    • Cukry:

      4,84 g
  • Tuky:

    79,30 g
  • Vláknina:

    37,00 g

Aktivita pro spálení:

70 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čokoládové lanýže

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba