Prostreno.cz

Vánoční perníková bábovka

Voňavá , vláčná , s ořechy a rumem.

08.11.2022 Mikeš
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

1360 kJ / 325 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 ° C.
  2. Větší formu na bábovku vymažte tukem a vysypte moukou .
  3. Všechny suché suroviny ,kromě cukru , prosejte do misky.
  4. Ořechy promíchejte s medem .
  5. Vejce vyšlehejte s cukrem a olejem do husté pěny.
  6. Přidejte kefír , veškeré proseté sypké suroviny a promíchejte.
  7. Nakonec přidejte rozinky namočené v rumu a vlašské ořechy promíchané s medem . Pokud je těsto řídké ,přidejte trochu mouky .(Záleží na kvalitě mouky ).
  8. Těsto nalijte do vysypané bábovkové formy.
  9. Pečte v předehřáté troubě 50 -60 minut.
  10. Upečenou bábovku posypte moučkovým cukrem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,78 g
  • Sacharidy:

    794,40 g
    • Cukry:

      440,60 g
  • Tuky:

    279,65 g
  • Vláknina:

    21,97 g

Aktivita pro spálení:

588 kcal
73

minut jízdy na kole

56

minut běhu

175

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vánoční perníková bábovka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba