Prostreno.cz

Makronky z lískových ořechů

Recept na bezlepkové ořechové cukroví.

07.11.2011 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

1310 kJ / 313 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z bílku a špetky soli našlehejte tuhý sníh.
  2. Přidejte polovinu cukru a šlehejte až je hmota lesklá, přidejte zbývající cukr a ořechy. Prošlehejte.
  3. Pomocí cukrářského sáčku a hubičky s velkým otvorem nastříkejte na plech s pečícím papírem kopečky. Nechte dostatečně velké odstupy. Doprostřed každého kopečku vložte oříšek.
  4. Makronky pečte v troubě vyhřáté na 150°C přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    92,60 g
  • Sacharidy:

    206,23 g
    • Cukry:

      162,10 g
  • Tuky:

    204,72 g
  • Vláknina:

    30,60 g

Aktivita pro spálení:

73 kcal
9

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení





Podobné recepty

Burizonové kuličky

(14 hlasů)
40min
151 kJ

Čokoládové hrudky

(13 hlasů)
15min
2246 kJ

Sádlové medvědí tlapky

(14 hlasů)
25min
2125 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

lískové ořechy

628 kcal / 100g
B14 g
S16 g
T60 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

bílek

52 kcal / 100g
B10 g
S0,74 g
T0,16 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Makronky z lískových ořechů

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba