Prostreno.cz

Mrkvová šťáva se zázvorem

Pro ranní nápoj na posílení imunitního systému vyzkoušejte čerstvou mrkvovou šťávu s řapíkatým celerem , hruškou a okurkou . Tento nápoj je zdrojem vitamínů, minerálů a antioxidantů.

17.01.2023 sun
35min

35min příprava

217 kJ / 51 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience důkladně očistěte a nakrájejte tak, aby se vešly do plnicího otvoru odšťavňovače.
  2. Přidejte mátu a ze surovin pomocí odšťavňovače připravte šťávu .
  3. Do šťávy vmíchejte citronovou šťávu , promíchejte a hned podávejte .
  4. Podle chuti můžete osladit medem. Mátu můžete přidat velmi jemně nasekanou až do připravené šťávy.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,19 g
  • Sacharidy:

    102,05 g
    • Cukry:

      44,25 g
  • Tuky:

    2,22 g
  • Vláknina:

    18,05 g

Aktivita pro spálení:

104 kcal
13

minut jízdy na kole

9

minut běhu

31

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvová šťáva se zázvorem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba