Prostreno.cz

Kuřecí krokety

Pikantní krokety z mletého , vařeného kuřecího masa.

18.01.2023 lentilka
55min

25min příprava

30min vaření

1098 kJ / 262 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V pánvi na 2 lžících másla nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, cibuli nechte vychladnout.
  2. Do misky dejte maso, přidejte vychladlou cibuli, hořčici , petrželku , mléko ve kterém rozmíchejte kukuřičný škrob , tabasco a vše promíchejte. Můžete přidat trochu strouhanky .
  3. Ze směsi tvarujte krokety ,které obalte v hladké mouce ,rozšlehaných vejcích a ve strouhance.
  4. Krokety osmažte v pánvi s olejem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    115,20 g
  • Sacharidy:

    404,14 g
    • Cukry:

      23,79 g
  • Tuky:

    204,10 g
  • Vláknina:

    22,95 g

Aktivita pro spálení:

976 kcal
122

minut jízdy na kole

92

minut běhu

291

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí krokety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba