Pomazánka s uzeným lososem

Chutná sýrová pomazánka s uzeným lososem.

Ohodnotit

05.02.2023 sun

20min

20min příprava

868 kJ / 207 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
200 g uzeného lososa
200 g přírodního smetanového sýra
150 g husté zakysané smetany
0.5 hrnku čerstvé pažitky - jemně nasekané
1 lžíce čerstvého kopru - jemně nasekaného
1 lžíce citronové šťávy
3 špetky soli
2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

Uzeného lososa nakrájejte na drobné kostičky.
Smetanový sýr prošlehejte se zakysanou smetanou , solí a pepřem.
Ke smetaně se sýrem vmíchejte uzeného lososa pažitku a kopr .
Dochuťte citronovou šťávou a promíchejte . Před podáváním můžete posypat nakrájenou natí lahůdkové cibulky.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
56,35 g
Sacharidy:
11,40 g
- Cukry:
  5,55 g
Tuky:
95,10 g
Vláknina:
3,10 g

Aktivita pro spálení:

291 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

čerstvý kopr

43 kcal / 100g

B3 g

S7 g

T1 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g

B2 g

S3 g

T20 g

sýr smetanový

350 kcal / 100g

B6 g

S2 g

T34 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Pomazánka s uzeným lososem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

čerstvý kopr

zakysaná smetana

sýr smetanový

Články nejen o vaření

Pro menší pocit hladu více cvičte

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v b...

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Pomazánka s uzeným lososem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Pomazánka s uzeným lososem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Pomazánka s uzeným lososem

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Pomazánka s uzeným lososem