Prostreno.cz

Chilli marináda

Dobrá marináda dělá dobré maso ještě lepším . Existuje ke koupi mnoho hotových marinád, ale zábavnější a určitě levnější je vyrobit si marinádu sami. Marinovat lze vše, co jde na gril, do trouby, pánve nebo woku.

06.02.2023 lanvin
20min

20min příprava

1638 kJ / 391 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Chilli nakrájejte na plátky .
  2. Všechny Ingredience dejte do misky a vše důkladně promíchejte .
  3. Marináda se hodí ke všem druhům masa.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,15 g
  • Sacharidy:

    26,84 g
    • Cukry:

      8,22 g
  • Tuky:

    161,36 g
  • Vláknina:

    5,75 g

Aktivita pro spálení:

1534 kcal
191

minut jízdy na kole

146

minut běhu

457

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chilli marináda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba