Menu
Pro hledaný termín nebyly nalezeny žádné výsledky.
Makrela je oblíbená tučná mořská ryba. Patří mezi významné zdroje bílkovin, omega-3 nenasycených mastných kyselin a řady prospěšných vitamínů a minerálů. Je vhodná jak pro pečení v troubě , tak k přípravě na grilu.
20min příprava
45min vaření
energetická hodnota na 100g
náročnost
Bílkoviny:
Sacharidy:
Cukry:
Tuky:
Vláknina:
minut jízdy na kole
minut běhu
minut uklízení
Reklama