Kuřecí játra na slanině

Kuřecí játra jsou rychlé pro přípravu a lze je upravit různými způsoby.

Ohodnotit

22.05.2023 lentilka

35min

15min příprava

20min vaření

808 kJ / 193 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
600 g kuřecích jater
100 g slaniny - nakrájená na malé kostičky
1 ks šalotka - oloupaná ,nakrájená nadrobno
3 lžíce oleje
0.5 lžičky drceného kmínu
4 špetky soli
1 špetka chilli vloček - volitelné

Postup přípravy

V pánvi rozehřejte olej, přidejte nakrájenou slaninu , nakrájenou šalotku a minutu míchejte .
Játra nakrájejte na malé kousky a přidejte je k šalotce.
Játra posypte kmínem , chilli vločkami a na mírném ohni je restujte doměkka .
Játra osolte a podávejte je nejlépe s bramborovou kaší.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
164,34 g
Sacharidy:
45,36 g
- Cukry:
  13,79 g
Tuky:
100,00 g
Vláknina:
5,47 g

Aktivita pro spálení:

583 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

174

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

kmín

375 kcal / 100g

B17 g

S44 g

T14 g

šalotka

72 kcal / 100g

B2 g

S16 g

T0,1 g

chilli vločky

324 kcal / 100g

B12 g

S56 g

T17 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuřecí játra na slanině

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

kmín

šalotka

chilli vločky

Mandle na sucho pražené se solí

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra na slanině

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuřecí játra na slanině

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kuřecí játra na slanině

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra na slanině