Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jogurtová omáčka

Osvěžující jogurtová omáčka, kterou lze dochucovat různými způsoby. Tento recept obsahuje okurku, ředkvičky a česnek.

Ohodnotit
12.06.2023 Mikeš
20min

20min příprava

158 kJ / 37 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience smíchejte v misce a dejte vychladit.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,52 g

  • Sacharidy:

    97,25 g

    • Cukry:

      26,75 g

  • Tuky:

    12,26 g

  • Vláknina:

    13,50 g

Aktivita pro spálení:

154 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Polévka z máslové dýně je lahodný a zdravý pokrm, který nevyžaduje smetanu. Je ideální pro ty, kteří hledají lehčí variantu krémové polévky. Tato polévka je plná chutí a je skvělou volbou pro podzimní a zimní dny.

Polévka z máslové dýně bez smetany

35min
(4 hlasů)
Dýňová polévka s chilli je lahodný a pikantní pokrm, který zahřeje a potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je ideální pro chladné podzimní dny a je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)
Karbanátky z červené čočky jsou plné bílkovin a vlákniny, což je činí skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou alternativu k masovým pokrmům.

Karbanátky z červené čočky

25min
Pečená hovězí žebra se zeleninou jsou lahodným a sytým pokrmem, který potěší každého milovníka masa. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře a zaručeně zaujme svou bohatou chutí a vůní.  

Pečená hovězí žebra se zeleninou

3h a 30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Plastové kuchyňské náčiní obsahuje velmi nebezpečné látky
Zdraví a diety

Plastové kuchyňské náčiní obsahuje velmi nebezp...

Nejzdravější zeleninou na světě je řeřicha
Zdraví a diety

Nejzdravější zeleninou na světě je řeřicha

Nejlepší ingredience pro rumové koule
Dobroty do spíže a ledničky

Nejlepší ingredience pro rumové koule

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtová omáčka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba