Prostreno.cz

Kuřecí stehna se zeleninou

Kuřecí stehna , dýně, paprika a hnědé žampiony z jednoho pekáčku .

15.06.2023 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

362 kJ / 86 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Pekáček vymažte olejem .
  2. Troubu předehřejte na 200 ° C.
  3. Kuřecí stehna osolte , opepřete a uložte je do pekáčku .
  4. Kolem masa nasypte jemně osolenou , nakrájenou zeleninu , žampiony a přidejte snítky rozmarýnu . Vše pokapejte máslem a přidejte 150 ml vody.
  5. Přikryjte a pečte v předehřáté troubě, dokud není kuřecí maso propečené. Kuřecí stehna dopečte odkryté .
  6. Před podáváním můžete posypat rozdrobeným sýrem feta.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,26 g
  • Sacharidy:

    42,50 g
    • Cukry:

      15,23 g
  • Tuky:

    57,06 g
  • Vláknina:

    18,40 g

Aktivita pro spálení:

171 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna se zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba