Prostreno.cz

Krůtí maso dušené s křenem

Krůtí maso je díky omáčce šťavnaté a díky křenu a hořčici získá pikantní chuť .

20.06.2023 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

511 kJ / 122 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kousky.
  2. V hrnci , nebo rendlíku orestujte na másle s olejem nakrájenou cibuli .
  3. Přidejte nakrájené maso a opečte ho ze všech stran.
  4. K masu přidejte vývar a přikryté duste 15 minut .
  5. Ve smetaně nechte rozpustit cukr, přidejte mouku , hořčici a vše důkladně promíchejte.
  6. Takto připravenou smetanu přidejte k masu a maso duste doměkka .
  7. Nakonec k masu vmíchejte nastrouhaný křen a podle chuti osolte.
  8. Podávejte hustě posypané nakrájenou petrželkou , nejlépe s vařenou rýži .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    228,47 g
  • Sacharidy:

    58,57 g
    • Cukry:

      23,07 g
  • Tuky:

    66,59 g
  • Vláknina:

    10,55 g

Aktivita pro spálení:

439 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso dušené s křenem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba