Prostreno.cz

Grilovaný meloun

Šťavnaté kousky vodního melounu se rychle grilují a potřené medovou směsí chutnají skvěle .

25.06.2023 sun
30min

20min příprava

10min vaření

1019 kJ / 243 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte gril na střední teplotu.
  2. V malé misce smíchejte olivový olej, med a balsamico.
  3. Směsí potřete každý kousek melounu z obou stran.
  4. Kousky jemně posypte solí a pepřem.
  5. Grilujte na předehřátém grilu každou stranu přibližně 2 minuty .
  6. Ozdobte nasekanou jarní cibulkou a hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,14 g
  • Sacharidy:

    27,92 g
    • Cukry:

      20,62 g
  • Tuky:

    30,27 g
  • Vláknina:

    1,95 g

Aktivita pro spálení:

31 kcal
3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

9

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

balsamico krém

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

meloun

30 kcal / 100g
B0,5 g
S7 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaný meloun

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba