Malinové smoothie

Malinové - limetkové smoothie je skvělé osvěžení pro letní dny .

Ohodnotit

02.07.2023 sun

20min

20min příprava

225 kJ / 53 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
250 g mražených malin
4 lžíce limetkové šťávy
250 g malinového jogurtu - nebo bílý jogurt
250 ml mléka dle vašeho výběru - klasické , mandlové, sójové
Na ozdobu
3 ks klínky limetky
3 ks čerstvé maliny

Postup přípravy

Mražené maliny, limetkovou šťávu, malinový jogurt a mléko rozmixujte v mixéru dohladka .
Ozdobte malinou , limetkou a hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
10,24 g
Sacharidy:
43,50 g
- Cukry:
  20,60 g
Tuky:
7,98 g
Vláknina:
16,20 g

Aktivita pro spálení:

100 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Limetková šťáva

25 kcal / 100g

B0 g

S8 g

T0 g

mléko

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g

jogurt

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g

limetka

30 kcal / 100g

B0,4 g

S10 g

T0 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Malinové smoothie

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Limetková šťáva

mléko

jogurt

limetka

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Malinové smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Malinové smoothie

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Malinové smoothie

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Malinové smoothie