Prostreno.cz

Hovězí plátky na houbách

Hovězí váleček je libový , pevný a nabízí spoustu možností úprav. Zkuste ho připravit například v podobě plátků na houbách .

30.07.2023 lentilka
2h a 55min

25min příprava

2h a 30min vaření

727 kJ / 173 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte , opepřete a opečte spolu s cibulí v kastrolu na oleji .
  2. Přidejte vývar a maso duste , až je skoro měkké .
  3. K masu přidejte houby, máslo , česnek , worcestrovou omáčku , podle potřeby dochuťte solí a maso duste doměkka.
  4. Ke konci dušení přidejte k masu kukuřičný škrob rozmíchaný ve 120 ml vody. Podávejte s rýží .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,26 g
  • Sacharidy:

    394,34 g
    • Cukry:

      7,55 g
  • Tuky:

    75,34 g
  • Vláknina:

    3,62 g

Aktivita pro spálení:

559 kcal
69

minut jízdy na kole

53

minut běhu

166

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí plátky na houbách

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba