Prostreno.cz

Těstoviny s anglickou slaninou

Syté těstoviny se dvěma druhy sýra a anglickou slaninou .

06.08.2023 sun
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

1280 kJ / 305 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu , aby byly uvařené „ al dente „ . Uvařené těstoviny sceďte , 120 ml vody dejte stranou .
  2. Slaninu nakrájejte na silnější proužky .
  3. Na olivovém oleji orestujte česnek a cibuli, přidejte vodu z těstovin a přiveďte k varu.
  4. Přidejte strouhaný a smetanový sýr , dobře promíchejte , aby se vše spojilo .
  5. Dochuťte nastrouhanou citronovou kůrou a citronovou šťávou, černým pepřem, solí a čerstvým estragonem.
  6. Přidejte těstoviny , slaninu nakrájenou na silnější proužky a vše prohřejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,79 g
  • Sacharidy:

    256,07 g
    • Cukry:

      17,59 g
  • Tuky:

    135,35 g
  • Vláknina:

    13,83 g

Aktivita pro spálení:

653 kcal
81

minut jízdy na kole

62

minut běhu

194

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

sýr smetanový

350 kcal / 100g
B6 g
S2 g
T34 g

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g

těstoviny

371 kcal / 100g
B13 g
S74 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s anglickou slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba