Prostreno.cz

Krémové těstoviny

Jemně pikantní , krémové těstoviny s paprikou .

07.08.2023 lentilka
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

1194 kJ / 285 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Papriku nakrájejte na krátké proužky .
  2. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte a nechte je okapat .
  3. Ve velké , hluboké pánvi rozehřejte 3 lžíce oleje , přidejte česnek a krátce ho orestujte.
  4. Přidejte koření , sušenou petrželku a mouku, vše promíchejte.
  5. Vmíchejte smetanu a vařte na mírném ohni za stálého míchání 5 minut .
  6. Přidejte nakrájenou papriku , tymián a duste dalších 5 minut .
  7. Nakonec vmíchejte těstoviny a sýr . Podle potřeby dochuťte solí .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,26 g
  • Sacharidy:

    276,73 g
    • Cukry:

      26,46 g
  • Tuky:

    178,02 g
  • Vláknina:

    19,92 g

Aktivita pro spálení:

765 kcal
95

minut jízdy na kole

72

minut běhu

228

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémové těstoviny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba