Prostreno.cz

Jablečný chlebíček

Vláčný chlebíček s jablky , zázvorem , skořicí a ořechy.

24.08.2023 lanvin
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

939 kJ / 224 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Větší formu na chlebíček ,nebo kulatou formu vymažte tukem a vysypte hrubou moukou
  2. Troubu předehřejte na 170°C .
  3. V misce prošlehejte cukr, vejce a jogurt.
  4. Přidejte mouku prosetou s kypřícím práškem a 3/4 hrnku mléka.
  5. Vmíchejte 2.5 hrnku nahrubo nastrouhaných jablek , (pokud mají hodně šťávy-vymačkejte ji ) skořici a mletý zázvor.
  6. Nakonec vmíchejte ořechy a rozinky.
  7. Těsto nalijte do vysypané formy . Pečte přibližně 50 minut.

TIP:

Použijte hrnek o objemu 250 ml. Jablka můžete místo strouhání nakrájet na malé kostičky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    115,15 g
  • Sacharidy:

    688,30 g
    • Cukry:

      212,28 g
  • Tuky:

    73,02 g
  • Vláknina:

    22,35 g

Aktivita pro spálení:

384 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

vlašské ořechy

730 kcal / 100g
B14,6 g
S10,9 g
T69,7 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný chlebíček

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba