Prostreno.cz

Hrníčkový koláč s blumami

Ovocných koláčů není nikdy dost! Tenhle není náročný na přípravu a chutná skvěle.

01.09.2023 sun
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

814 kJ / 194 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Plech o velikosti 20 x 30 cm s vyšším okrajem vyložte papírem na pečení či vymažte máslem a vysypte polohrubou moukou.
  3. Blumy omyjte, osušte, rozpulte a vypeckujte. Pokud jsou hodně velké , každou polovinu můžete ještě překrojit .
  4. Do mísy prosejte obě mouky s kypřicím práškem, přidejte oba cukry a vmíchejte máslo, mléko, jogurt a vejce.
  5. Umíchejte hladké těsto a vlijte ho na plech.
  6. Povrch poklaďte blumami .
  7. Pečte přibližně 35 minut dozlatova; před vyjmutím zkuste raději špejlí, jestli těsto nelepí.
  8. Vychladlý koláč posypte moučkovým cukrem . Množství cukru regulujte podle své chuti a kyselosti použitého ovoce. K přípravě použijte hrnek o objemu 250 ml .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,76 g
  • Sacharidy:

    978,13 g
    • Cukry:

      533,63 g
  • Tuky:

    128,82 g
  • Vláknina:

    27,00 g

Aktivita pro spálení:

521 kcal
65

minut jízdy na kole

49

minut běhu

155

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hrníčkový koláč s blumami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba