Prostreno.cz

Restovaná cuketa

Slupka mladých cuket je měkká, jedlá, a proto není důvod ji loupat. Takže jednoduše ji omyjte, odřízněte konce a nakrájejte.

09.09.2023 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

2522 kJ / 602 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Cukety nakrájejte na přibližně 1.5 cm silné plátky .
  2. Nakrájenou cuketu nasypte do velké misky.
  3. Přidejte olej , chilli vločky a dobře promíchejte .
  4. Cuketu postupně orestujte ve velké pánvi potřené olejem .
  5. Orestovanou cuketu pokládejte na velký talíř a ještě horkou posypte sýrem a hrubou solí . Podávejte teplé .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,00 g
  • Sacharidy:

    3,00 g
    • Cukry:

      0,64 g
  • Tuky:

    103,00 g
  • Vláknina:

    0 g

Aktivita pro spálení:

175 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

chilli vločky

324 kcal / 100g
B12 g
S56 g
T17 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Restovaná cuketa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba