Prostreno.cz

Polévka z červeného zelí

Zelná polévka se většinou dělá z kysaného zelí a má svou typickou kyselou chuť – pokud ale použijete čerstvé zelí jako v tomto receptu, čeká vás příjemně nasládlá polévka .

08.10.2023 sun
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

120 kJ / 28 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Zelí nakrájejte na nudličky .
  2. V hrnci na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou šalotku .
  3. Přidejte zelí a restujte 5 minut.
  4. Zelí zalijte vývarem , přidejte víno a vařte odkryté 20 minut.
  5. Podle chuti polévku osolte , opepřete a dochuťte cukrem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,90 g
  • Sacharidy:

    172,96 g
    • Cukry:

      5,49 g
  • Tuky:

    39,68 g
  • Vláknina:

    1,00 g

Aktivita pro spálení:

114 kcal
14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z červeného zelí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba