Prostreno.cz

Těstovinový salát s mozzarellou

Sytý ,jednoduchý těstovinový salát ,který můžete podávat jako hlavní chod .

11.10.2023 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

702 kJ / 167 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte , propláchněte je vodou , nechte je okapat a vychladnout.
  2. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce metličkou.
  3. Těstoviny , sýr , rajčata a cibuli smíchejte v misce.
  4. Přidejte zálivku a jemně promíchejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,56 g
  • Sacharidy:

    243,72 g
    • Cukry:

      17,00 g
  • Tuky:

    3,90 g
  • Vláknina:

    13,10 g

Aktivita pro spálení:

305 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát s mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba