Prostreno.cz

Kuřecí prsa pečená s rozmarýnem

I obyčejné kuřecí maso se dá připravit velmi chutně . Kuřecí prsa jsou pečená s rozmarýnem a hruškami .

29.10.2023 lentilka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

516 kJ / 123 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C .
  2. Kuřecí prsa nakrájejte na 4 porce . K přípravě můžete použít i vykostěná kuřecí stehna .
  3. Pekáček , nebo menší vysoký plech vymažte olejem.
  4. V malé misce smíchejte dijonskou hořčici s rozpuštěným máslem , medem a rozmarýnem.
  5. Porce kuřete položte do pekáčku , nebo na připravený plech a z obou stran je potřete ochuceným máslem. Kuřecí maso osolte.
  6. Hrušky nakrájejte na čtvrtky , odstraňte jádřince a uložte je kolem kuřecího masa , hrušky jemně posypte muškátovým oříškem.
  7. K masu přidejte vývar a maso pečte v předehřáté troubě doměkka , alespoň jednou během pečení maso otočte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    254,10 g
  • Sacharidy:

    78,17 g
    • Cukry:

      33,76 g
  • Tuky:

    45,33 g
  • Vláknina:

    14,60 g

Aktivita pro spálení:

433 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa pečená s rozmarýnem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba