Prostreno.cz

Jablkové muffiny

Jablkové muffiny s ořechy jsou lahodné a vláčné pečivo které kombinuje sladkost jablek s křupavostí ořechů. Ideální pro podzimní dny nebo jako sladká tečka ke kávě.

40min

15min příprava

25min vaření

1197 kJ / 286 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 C a připravte si formu na muffiny s papírovými košíčky
  2. Jablka oloupejte zbavte jádřinců a nastrouhejte
  3. Ořechy nasekejte nahrubo
  4. V míse smíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva, skořici a sůl
  5. V jiné míse vyšlehejte vejce s olejem, mlékem a vanilkovým extraktem
  6. Tekutou směs přidejte k suchým ingrediencím a promíchejte
  7. Přidejte nastrouhaná jablka a ořechy jemně promíchejte
  8. Těsto rozdělte do připravených košíčků plňte do 3/4
  9. Pečte v předehřáté troubě 20-25 minut, dokud nejsou muffiny zlatavé a špejle zapíchnutá do středu nevyjde čistá
  10. Nechte muffiny vychladnout na mřížce

TIP:

Pro extra chuť můžete do těsta přidat hrst rozinek nebo sušených brusinek.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,96 g
  • Sacharidy:

    404,08 g
    • Cukry:

      187,30 g
  • Tuky:

    204,04 g
  • Vláknina:

    18,86 g

Aktivita pro spálení:

315 kcal
39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

vlašské ořechy

730 kcal / 100g
B14,6 g
S10,9 g
T69,7 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablkové muffiny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba