Prostreno.cz

Čokoládový dezert

Dezert pro milovníky čokolády.

01.03.2012 lanvin
50min

50min příprava

0min vaření

1186 kJ / 283 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Čokoládu rozlámejte na kousky. V polovině kokosového mléka rozpusťte hořkou čokoládu s polovinou cukru. V druhé polovině kokosového mléka bílou čokoládu se zbytkem cukru.
  2. Obě čokolády dejte na 30 minut do lednice.
  3. Hořkou čokoládu rozmixujte s banány. Do pohárků dejte vrstvu hnědé čokolády s banány a vrstvu bílé čokolády.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,50 g
  • Sacharidy:

    357,00 g
    • Cukry:

      281,50 g
  • Tuky:

    260,37 g
  • Vláknina:

    35,00 g

Aktivita pro spálení:

992 kcal
124

minut jízdy na kole

94

minut běhu

296

minut uklízení





Podobné recepty

Medovník s čokoládou

(24 hlasů)
60min
1414 kJ

Čokoládový dortík

(16 hlasů)
1h a 5min
1071 kJ

Čokoládový chlebíček

(12 hlasů)
60min
1603 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čokoládový dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba