Prostreno.cz

Balkánský sýr s jahodami

Lehký salát z jahod a sýra.

19.04.2012 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

405 kJ / 96 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. 200g omytých jahod rozmačkejte, přidejte ocet, cukr a promíchejte.
  2. Zbytek jahod nakrájejte na čtvrtky, dejte do mísy, přidejte na malé kostičky nakrájený sýr. Přidejte rozmačkané jahody a vše promíchejte. Nechte 15 minut odpočinout. Jednotlivé porce jemně opepřete a ozdobte lístečky bazalky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,57 g
  • Sacharidy:

    79,51 g
    • Cukry:

      55,95 g
  • Tuky:

    41,53 g
  • Vláknina:

    13,10 g

Aktivita pro spálení:

211 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení





Podobné recepty

Špenátovo jahodový salát

(15 hlasů)
15min
176 kJ

Jahody v čokoládě

(10 hlasů)
30min
233 kJ

Knedlíky s jahodami

(26 hlasů)
30min
810 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

sýr balkánský

260 kcal / 100g
B15 g
S2 g
T20 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Balkánský sýr s jahodami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba