Prostreno.cz

Limonáda z bezinek

Zdravá, bezinková limonáda.

14.06.2012 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

667 kJ / 159 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dobře omytou, nakrájenou citrónovou kůru vložte do hrnce, přidejte cukr, minerální vodu a vařte na malém plameni, až se cukr rozpustí.
  2. Nechte vychladnou a přelijte do láhve. Přidejte šťávu z citrónu, lehce rozdrcený kardamom a bezinkové květy.
  3. Zakryjte a nechte v lednici 1 den. Pak přeceďte. V lednici vydrží i několik dní.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    175,50 g
  • Sacharidy:

    844,50 g
    • Cukry:

      154,50 g
  • Tuky:

    143,33 g
  • Vláknina:

    349,50 g

Aktivita pro spálení:

1163 kcal
145

minut jízdy na kole

110

minut běhu

347

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodová bowle

(12 hlasů)
2h a 30min
303 kJ

Melounový nápoj

(8 hlasů)
15min
301 kJ

Malinový koktejl

(13 hlasů)
15min
611 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

bezový květ

87,38 kcal / 100g
B8 g
S17 g
T0,95 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Limonáda z bezinek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba