Prostreno.cz

Bábovka od Jitušky

Receptů na bábovku je všude hodně. Ale za to skutečně těch dobrých receptů málo. Já bych se s vámi ráda o jeden podělila. Tento recept je skutečně dobrý.

29.06.2010 malinkaa
50min

20min příprava

30min vaření

1013 kJ / 242 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Žloutky utřete s cukrem.
  2. Postupně po částech zašlehávejte olej a horkou vodu. Šlehejte, až je směs hustá.
  3. Pak vmíchejte mouku s pudinkovým práškem a práškem do pečiva.
  4. Přidejte nastrouhanou citrónovou kůru a zamíchejte.
  5. Ušlehejte si tuhý sníh s bílků a jemně jej vmíchejte do žloutkového těsta.
  6. Z těsta trochu odlijte do druhé misky. Přidejte kakao, rum a promíchejte.
  7. Vymastěte si bábovkovou formu, popřípadě vysypejte hrubou moukou.
  8. Vlijte do ní půlku žlutého těsta, na to vlijeme těsto s kakaem a poslední vrstva je opět žluté těsto.
  9. Dejte do trouby a pečte při 180°C asi 30 minut.
  10. Po upečení bábovku vyklopte, nechte ji vychladnout.
  11. Pocukrujte ji a můžete servírovat.

TIP:

Použila jsem silikonovou formu na bábovku, tudíž jsem formu jen vymazala. U silikonové formy není zapotřebí vysýpat moukou.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    160,95 g
  • Sacharidy:

    633,19 g
    • Cukry:

      252,45 g
  • Tuky:

    205,20 g
  • Vláknina:

    16,05 g

Aktivita pro spálení:

422 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

125

minut uklízení





Podobné recepty

Skořicová bábovka

(13 hlasů)
1h a 5min
1421 kJ

Bábovka s ořechy

(53 hlasů)
1h a 5min
1230 kJ

Bábovka výborná

(19 hlasů)
1h a 10min
1419 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bábovka od Jitušky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba