Prostreno.cz

Kuřecí salát s mangem

Salát z vařeného kuřecího masa.

12.07.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

409 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V malé misce prošlehejte jogurt, sůl a kari koření.
  2. Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky, dejte je do mísy, přidejte na kostičky nakrájené oloupané mango a na kostky nakrájené jablko.
  3. Přidejte zálivku, promíchejte a podávejte.

TIP:

Na salát můžete použít zbytek kuřecího masa od oběda, maso může být i pečené.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,40 g
  • Sacharidy:

    67,60 g
    • Cukry:

      57,35 g
  • Tuky:

    13,55 g
  • Vláknina:

    7,65 g

Aktivita pro spálení:

204 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlý kuřecí salát

(9 hlasů)
20min
1047 kJ

Salát z uzených kuřecích stehen

(18 hlasů)
20min
714 kJ

Kuřecí salát s ananasem

(10 hlasů)
25min
447 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mleté maso koření

297 kcal / 100g
B12 g
S38 g
T6,8 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

kari

150 kcal / 100g
B5 g
S12 g
T10 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát s mangem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba