Prostreno.cz

Kiwi džem

Výborný džem z kiwi se zázvorem.

13.07.2012 lanvin
60min

30min příprava

30min vaření

933 kJ / 222 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kiwi vložte do kastrolu, přisypte cukr a za stálého míchání vařte 30 minut.
  2. Ke konci vaření přidejte zázvor.
  3. Džem nalijte do skleniček, zavíčkujte, otočte dnem vzhůru a nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,15 g
  • Sacharidy:

    1142,55 g
    • Cukry:

      1080,15 g
  • Tuky:

    4,50 g
  • Vláknina:

    30,30 g

Aktivita pro spálení:

2245 kcal
280

minut jízdy na kole

213

minut běhu

670

minut uklízení





Podobné recepty

Marmeláda z fíků

(17 hlasů)
25min
736 kJ

Džem z melounu a broskví

(15 hlasů)
40min
833 kJ

Hruškový džem

(10 hlasů)
1h a 5min
765 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

kiwi

61 kcal / 100g
B1 g
S14 g
T0,44 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kiwi džem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba