Prostreno.cz

Melounová bowle

Bowle bez alkoholu.

22.08.2012 lanvin
45min

45min příprava

0min vaření

193 kJ / 46 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. 2 limetky nakrájejte na plátky, z jedné limetky vymačkejte šťávu, z máty otrhejte lístky.
  2. Šťávu z limetky, cukr, 2/3 lístků máty a 130 ml vody přiveďte k varu. Až se cukr rozpustí nechte vychladnout.
  3. Melouny rozkrojte a vykrajovací lžičkou vykrojte kuličky. Kuličky dejte do džbánu, přidejte plátky limetky, přes sítko dolijte vychladlou cukrovou vodu a dolijte limonádou.
  4. Nechte 30 minut v chladu.
  5. Podávejte s lístky máty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,95 g
  • Sacharidy:

    337,70 g
    • Cukry:

      154,50 g
  • Tuky:

    1,00 g
  • Vláknina:

    9,40 g

Aktivita pro spálení:

158 kcal
19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Melounový nápoj

(8 hlasů)
15min
301 kJ

Koktejl z melounů

(10 hlasů)
15min
245 kJ

Melounový drink

(9 hlasů)
25min
290 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Melounová bowle

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba