Prostreno.cz

Grilovaná kukuřice

Grilovaná kukuřice s citrónovým pepřem.

12.09.2012 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

1226 kJ / 293 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Každou kukuřici nakrájejte na 6 plátků.
  2. Z jedné kukuřice připravte dva špízy, na špejli dejte střídavě plátek kukuřice a bobkový list.
  3. Olej prošlehejte se solí, cukrem a citrónovým pepřem.
  4. Špízy potřete olejem a grilujte 10-15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    135,20 g
  • Sacharidy:

    1389,28 g
    • Cukry:

      20,12 g
  • Tuky:

    192,07 g
  • Vláknina:

    474,50 g

Aktivita pro spálení:

3151 kcal
393

minut jízdy na kole

300

minut běhu

940

minut uklízení





Podobné recepty

Grilovaná rajčata s česnekem

(8 hlasů)
30min
269 kJ

Grilované papriky

(8 hlasů)
25min
442 kJ

Grilované cukety

(21 hlasů)
10min
373 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kukuřice

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba