Prostreno.cz

Jáhlový koláč s ovocem

Koláč se sušeným a kandovaným ovocem.

13.11.2012 lanvin
1h a 45min

30min příprava

1h a 15min vaření

991 kJ / 236 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jáhly spařte, propláchněte a nasypte do mléka, ve kterém je rozmíchaný moučkový cukr. Na mírném ohni za občasného míchání jáhly uvařte.
  2. Do horké masy zamíchejte na menší kousky pokrájené sušené a kandované ovoce spolu s ořechy, rozinkami a arašídy, přidejte vanilkový cukr a kakao. Masu nechte částečně vychladnout.
  3. Potom přidejte žloutky, dotuha vyšlehaný sníh s krupicovým cukrem a promíchejte.
  4. Směs rozetřete na menší plech s pečicím papírem nebo do pekáčku. Povrch polijte rozpuštěným máslem.
  5. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 40-45 minut.
  6. Koláč můžete podávat se šlehačkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,33 g
  • Sacharidy:

    923,84 g
    • Cukry:

      782,98 g
  • Tuky:

    196,92 g
  • Vláknina:

    45,00 g

Aktivita pro spálení:

728 kcal
91

minut jízdy na kole

69

minut běhu

217

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný koláč s drobenkou

(11 hlasů)
1h a 15min
1132 kJ

Zázvorový koláč

(10 hlasů)
1h a 15min
1137 kJ

Mandlový koláč

(9 hlasů)
1h a 25min
1341 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vanilkový cukr

400 kcal / 100g
B0,35 g
S99 g
T0,11 g

kandované ovoce

322 kcal / 100g
B1,7 g
S82 g
T8,7 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

rozinky

299 kcal / 100g
B3 g
S79 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jáhlový koláč s ovocem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba