Prostreno.cz

Langoše

Klasické langoše z jogurtu.

26.03.2013 lentilka
1h a 20min

60min příprava

20min vaření

1337 kJ / 319 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte cukr, lžíci mouky, droždí a 100 ml vlažného mléka a nechte vzejít kvásek.
  2. Poté k němu vlijte zbylé mléko prošlehané s jogurtem a vsypte zbylou mouku smíchanou se sodou a solí. Vypracujte těsto – hněťte ho, dokud se lepí na vařečku. Jakmile přestane a v těstě začnou vznikat bubliny, máte hotovo. Poprašte moukou a dejte na půl hodiny vykynout.
  3. Z těsta nadělejte asi čtrnáct bochánků a znovu nechte dvacet minut kynout. Potom bochánky vytahujte tak, aby vznikly placky. Ty dávejte do vyšší vrstvy rozpáleného oleje a smažte dozlatova po obou stranách.
  4. Hotové langoše potírejte česnekem utřeným se solí.

TIP:

Langoše můžete podávat i nasladko, s džemem nebo posypané moučkovým cukrem.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    74,26 g
  • Sacharidy:

    422,10 g
    • Cukry:

      22,50 g
  • Tuky:

    193,24 g
  • Vláknina:

    22,90 g

Aktivita pro spálení:

272 kcal
34

minut jízdy na kole

25

minut běhu

81

minut uklízení





Podobné recepty

Langoše

(16 hlasů)
1h a 40min
950 kJ

Domácí langoše

(12 hlasů)
60min
763 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jedlá soda

11,9 kcal / 100g
B0,3 g
S0,1 g
T0,1 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

droždí

325 kcal / 100g
B45 g
S12 g
T1 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Langoše

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba