Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kiwi kanapky

Rychlý recept na lehké pohoštění.

Ohodnotit
28.03.2013 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

190 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kiwi oloupejte a každé nakrájejte na 4 plátky.
  2. Ze sýra mozzarella vykrojte 20 válečků.
  3. Na plátek kiwi položte váleček sýra, na sýr dejte lžičku jadérek granátového jablka a jemně posypte pepřem.
  4. Ozdobte lístkem špenátu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    128,95 g

  • Sacharidy:

    231,78 g

    • Cukry:

      78,27 g

  • Tuky:

    72,86 g

  • Vláknina:

    89,50 g

Aktivita pro spálení:

310 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jahodové kanapky

Jahodové kanapky

(11 hlasů)
20min
348 kJ
Kanapky s hovězím masem

Kanapky s hovězím masem

(10 hlasů)
25min
745 kJ
Sýrové kanapky

Sýrové kanapky

(10 hlasů)
20min
960 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.06.2016
to ne
Avatar hedvika
17.06.2016
zajímavé
Avatar hedvika
28.04.2016
super
Avatar hedvika
20.04.2016
super chutovka
Avatar moniika
20.03.2016
rychlé
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kiwi kanapky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba