Prostreno.cz

Plněné kuličky z lilku

Lilkové kuličky plněné mozzarellou.

29.08.2013 sun
1h a 50min

50min příprava

60min vaření

703 kJ / 168 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Lilek nakrájejte na plátky, rozložte je na papírové ručníky, posypte lžičkou soli a nechte stát tak 30 minut.
  3. Na plech s pečicím papírem rozložte plátky lilku v jedné vrstvě a potřete je olejem. Pečte, dokud lilek nezměkne, přibližně 45 minut. Upečený lilek nechte vychladnout a nahrubo nakrájejte.
  4. Prošlehejte 1 vejce, strouhaný parmezán, 1/4 šálku strouhanky, petrželku, tymián, 1/4 lžičky pepře a 1/4 lžičky soli ve středně velké míse, nakonec vmíchejte nasekaný lilek.
  5. Z připravené hmoty tvořte kuličky, do každé zabalte kostku mozzarelly.
  6. Kuličky obalte v rozšlehaném vejci, hladké mouce a strouhance.
  7. Kuličky smažte v oleji, osmažené nechte okapat na ubrousku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    130,26 g
  • Sacharidy:

    189,00 g
    • Cukry:

      33,51 g
  • Tuky:

    205,27 g
  • Vláknina:

    38,56 g

Aktivita pro spálení:

502 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

149

minut uklízení





Podobné recepty

Smažená mozzarella

(15 hlasů)
50min
1019 kJ

Mléčná polévka s mozzarellou

(13 hlasů)
30min
479 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.06.2016
Avatar hedvika
20.05.2016
Avatar maxiking
02.05.2016
Avatar Anonym
16.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné kuličky z lilku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba