Prostreno.cz

Toast s gorgonzolou

Rychlá snídaně se sýrem.

13.10.2013 lanvin
10min

5min příprava

5min vaření

1306 kJ / 312 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Toastový chléb pokapejte olejem, potřete česnekem a dejte na 5 minut do trouby pod gril.
  2. Na horké toasty položte rozdrobený sýr, lehce jej rozetřete, pokapejte medem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,84 g
  • Sacharidy:

    223,39 g
    • Cukry:

      44,63 g
  • Tuky:

    58,84 g
  • Vláknina:

    8,06 g

Aktivita pro spálení:

816 kcal
102

minut jízdy na kole

77

minut běhu

243

minut uklízení





Podobné recepty

Ostrá omeleta

(34 hlasů)
25min
508 kJ

Míchaná vejce s lososem

(15 hlasů)
25min
834 kJ

Chléb s vajíčkem

(13 hlasů)
15min
1134 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Toast s gorgonzolou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba