Prostreno.cz

Masové krokety

Smažené krokety z mletého dušeného masa.

16.02.2014 sun
45min

20min příprava

25min vaření

1158 kJ / 276 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z másla a mouky připravte světlou jíšku, zřeďte ji mlékem, aby vznikla hustější omáčka. Do prochladlé omáčky vmíchejte jemně umleté maso, žloutek, mlékem zvlhčenou a rozmělněnou žemli, strouhanku, sůl a koření.
  2. Ze směsi udělejte osm válečků, obalte je v mouce, rozšlehaných vejcích, ve strouhance a opečte po všech stranách na rozehřátém oleji.
  3. Podávejte s kečupem, nebo tatarskou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    192,47 g
  • Sacharidy:

    255,40 g
    • Cukry:

      18,50 g
  • Tuky:

    201,82 g
  • Vláknina:

    13,35 g

Aktivita pro spálení:

941 kcal
117

minut jízdy na kole

89

minut běhu

280

minut uklízení





Podobné recepty

Kuličky z vepřového masa

(23 hlasů)
35min
1090 kJ

Masové kuličky s fetou

(17 hlasů)
45min
940 kJ

Masové kuličky plněné sýrem

(13 hlasů)
1h a 5min
884 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové krokety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba