Prostreno.cz

Kanapky s mozzarellou

Pro nečekané hosty připravte jednoduché kanapky.

27.02.2014 sun
20min

20min příprava

0min vaření

137 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rajčata nakrájejte na plátky a každý plátek na 4 díly.
  2. Mozzarellu nakrájejte na kostky.
  3. Na rajče dejte kousek sýra, lístek bazalky a sepněte párátkem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    199,23 g
  • Sacharidy:

    119,10 g
    • Cukry:

      18,32 g
  • Tuky:

    81,78 g
  • Vláknina:

    51,00 g

Aktivita pro spálení:

436 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

130

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodové kanapky

(11 hlasů)
20min
348 kJ

Kanapky s hovězím masem

(10 hlasů)
25min
745 kJ

Sýrové kanapky

(10 hlasů)
20min
960 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kanapky s mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba